میوه حبه ای زرد الو

حبه ی زردآلو، در واقع نوعی میوه است که به شکل مکعبی در آمده است، خواص میوه ی زردآلو را بصورت فشرده و غلیظ در خود داراست. قند و کالری بالاتری به نسبت میوه ی تازه دارد. وجود فیبر بالا در حبه ی میوه به نسبت میوه ی تازه باعث می شود که احساس سیری مفرط به ما دست بدهد.

از حبه زردآلو می توان به جای قند استفاده نمود، به دلیل وجود قند طبیعی و فیبر برای دیابتی هایی که بیماریشان حداقلی است می تواند مفید باشد. در کنار آن ویتامین آ را تامین نمود.